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CURSO DE MILAGROS PARA NIÑOS
Horario y costo al final de la página

En Un Curso de Milagros para niños, a través de juegos, cuentos y otras actividades divertidas, podemos tener un valioso aprendizaje sobre nuestro Amado Padre, el amor, la felicidad, las diferentes elecciones, el perdón, como pasar del miedo al amor, que todos somos hijos del mismo Padre Amoroso y aprendemos a hacer cambios internos que nos dan mayor seguridad y felicidad.
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Yoga Infantil

Horario y costo al final de la página
  • Se practica como si se tratara de un juego.
  • Se varían las posturas y movimientos despacio y a un ritmo que los pequeños no pierdan la concentración. El ánimo y la motivación son cruciales; el respeto, la moderación y una actitud positiva y alegre, también.
  • Nos colocamos en CÍRCULO. De este modo todos podemos ver y ser vistos.
  • Utilizamos música, canciones, juegos, cuentos, juguetes, tarjetas, creatividad, imaginación y mucha diversión.
  • Hacemos posturas individuales, en parejas y en grupo, nos damos masajes unos a otros, nos escuchamos y respetamos.
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Cuándo pueden los niños practicar Yoga?

Los expertos coinciden que la mejor edad para que el niño se adentre en los ejercicios de Yoga es a partir de los 5 años. A esa edad los pequeños ya saben perfectamente lo que se requiere de ellos y ya tienen la capacidad de realizar y controlar ciertos movimientos del cuerpo.

A esa edad, la práctica del Yoga es una actividad lúdica. No obstante, gracias al Yoga consiguen olvidar las posibles situaciones de presión o estrés que aparezcan en el colegio o en casa y se relajan, adoptando una actitud tranquila, reduciendo tensiones y facilitando su concentración y autocontrol. Además favorece su potencial creativo y ayuda a potenciar su talento.
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Yoga en Familia

El Yoga para la familia es algo maravilloso! Los niños, los padres y hasta los abuelos tienen la oportunidad de pasar tiempo juntos, disfrutando de una actividad divertida y sana.
Ayuda a reforzar los lazos afectivos entre padres e hijos, mientras que se apoyan unos a otros y se divierten.
Se fomenta el contacto físico, comentarios positivos, respiración profunda, muchas risas y sonrisas y mucho mirarse a los ojos mutuamente.
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El Yoga como herramienta

Puedes utilizar el Yoga para enseñar cualquier cosa. Qué mejor manera de aprender sino a través del movimiento?
Naturaleza
Animales
Geografía
Historia
Alfabeto
Cultura
Animales
Estrellas y Planetas
Idiomas
Ciencias
Ética
Y mucho más...
Beneficios de la práctica de Yoga con los niños:
Desarrollo y destreza de los músculos motores.
  • Flexibilidad en las articulaciones.
  • Mejora los hábitos posturales de la columna vertebral.
  • Masaje de los órganos internos.
  • Mejoría en los hábitos de la respiración.
  • Estimulación de la circulación sanguínea.
  • Mejoría de la autoestima.
  • Baja el nivel de estrés infantil.
  • Perfeccionamiento de los sentidos.
  • Agilidad y entereza.
  • Calma y relajamiento.
  • Estiramiento.
  • Mejor desarrollo de atención, concentración, memoria e imaginación.
  • Armonización de la personalidad y el carácter.
  • Oportuna canalización de la energía física.
  • Mejor comprensión e interacción con los demás.
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Instructor Certificado: Bertha Trigos Núñez
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Clases en: Esti Lumo
Horario: Curso de Milagros para Niños de 5 a 9 años:   lunes de 4:00 a 5:00 pm
                                                                                           lunes de 6:00 a 7:00 pm *** grupo lleno
                 Yoga Kids para Niños de 5 a 9 años:   miércoles de 4:30 a 5:30 pm
                 Yoga Kids para Niños de 10 a 13 años: miércoles de 5:30 a 6:30 pm

Mensualidad: 1 clase por semana: $400.00 (a elegir Curso de Milagros ó Yoga Kids)
                         2 clases por semana: $600.00 (Curso de Milagros y Yoga Kids)
Clase Muestra Gratis
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